Services 4 – Moksharth Yoga Institut, Graz https://yoga1.at Study and Practice of Yoga Sat, 07 Mar 2026 16:19:37 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://yoga1.at/wp-content/uploads/2026/02/favicon.svg Services 4 – Moksharth Yoga Institut, Graz https://yoga1.at 32 32 Yoga Kurse https://yoga1.at/services/yoga-kurs/ Fri, 12 Dec 2025 08:03:41 +0000 https://yoga1.at/?post_type=cpt_services&p=3061

Grundkurs

Ihr erster Schritt zu Yoga. Wenn Sie Einsteiger sind oder nur einfaches Yoga machen wollen, dann ist der Grundkurs die beste Option.
Einfache Yoga-Positionen, leichte Atemübungen und einfache Meditation.

Hatha Yoga Level 1

In diesem Kurs üben wir einfache Körperpositionen und Atemübungen sowie leichte Meditation, die jeder praktizieren kann. Profitiere von dieser alten Wissenschaft!

Hatha Yoga Level 2

In diesem Kurs praktizieren wir authentische und traditionelle Körperpositionen ohne Modifikationen, um das reine und traditionelle Hatha Yoga so zu üben, wie es ist.

Hatha Yoga Level 3

Für Profis und fortgeschrittene Praktizierende. In diesem Kurs üben wir fortgeschrittene Körperpositionen und Atemtechniken.

Meditation & Entspannung

Verschiedene vorbereitende Körper- und Konzentrationsübungen für Meditation und Yoga Nidra, Tiefenentspannung.

Emotional Balance

Emotionen sind der Antrieb für unsere Aktionen. Wenn die Emotionen klar und unter Kontrolle sind, dann haben wir unser Leben (Karma) unter Kontrolle.

Kundalini Yoga

Erwecken Sie Ihre Energie. Um Chakras zu öffnen und um die Kundalini-Energie zu erwecken. Kundalini-Yoga – ist eine alte Energie-Erweckungs-Technik mit Yoga-Asanas, Mudras, Ritualen und Mantras.

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Fragen & Antworten

Wenn ihr noch keine Erfahrung in Yoga habt, dann ist der Grundkurs empfehlenswert. Zur Meditation können alle, auch ohne Vorwissen, kommen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Nein, du kannst jederzeit ohne Anmeldung kommen.

Am Kundalini-, Emotion-Balance-oder Meditationskurs könnt ihr jederzeit, auch ohne Vorwissen, teilnehmen.

Anmeldung

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Dharma School

100 Std. Yoga Ausbildung

Lerne authentisches und traditionelles Yoga
Beginning 10. Juli 2026 Duration 100 Stunden
Cost € 1.551
Learn
]]> Seminar https://yoga1.at/services/retreat/ https://yoga1.at/services/retreat/#comments Sat, 20 Apr 2019 10:30:13 +0000 https://yoga1.at/?post_type=cpt_services&p=1289

Lerne dich selbst kennen

Dates April 25, 2026, 10.00 bis 18.00 Uhr
LEAD BYSwami ji

Erkenne lt. Ayurveda deinen Körpertyp

Bestimme lt. Yoga deinen Bewusstseinstyp

Erkenne lt. Bhakti-Yoga deine Arten der Liebe

Erkenne lt. Tantra deine Gefühle

Finde lt. Sankhya-Yoga deine innere Kraft

 

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]]> https://yoga1.at/services/retreat/feed/ 5 Online Yoga https://yoga1.at/services/online-yoga/ Mon, 11 Mar 2019 11:01:45 +0000 https://yoga1.at/?post_type=cpt_services&p=871

Trainiere mit uns –
wo immer du auch bist.
Eine Woche kostenfrei testefür 1 Monat € 65,–

 

für 1 Monat € 65,–

]]> Meditation https://yoga1.at/services/meditation/ Mon, 11 Mar 2019 10:19:16 +0000 https://yoga1.at/?post_type=cpt_services&p=828

Meditation ist eine wirkungsvolle Praxis, um innere Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit zu fördern. Durch bewusstes Atmen und achtsames Wahrnehmen lernst du, deinen Geist zu beruhigen und dich von störenden Gedanken zu lösen. Regelmäßige Meditation stärkt die Konzentration, reduziert Stress und unterstützt dein emotionales Wohlbefinden. In unseren Kursen erhältst du verständliche Anleitungen, verschiedene Meditationsformen kennenzulernen und die Methode zu finden, die am besten zu dir passt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Meditation bietet dir einen geschützten Raum, um bei dir selbst anzukommen und nachhaltige Entspannung im Alltag zu entwickeln. Sie hilft dir, dich tiefer zu spüren und neue Energie zu sammeln.

 

Samstag 10:00 bis 11:15 Uhr:Meditation & Entspannung

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