Meditation – kontrolliere Deinen Verstand, verstehe Dein Leben

Zeit: Samstag 10 Uhr
Empfohlen für alle, auch Neueinsteiger

Was wir auch immer in unserem Leben versuchen zu finden, existiert bereits in uns. Meditation ist das Freiwerden aller Hindernisse und das Auflösen in unserem Selbst. Meditation gibt uns Seelenfrieden und hilft dabei, uns zu finden. 

In diesem Kurs praktizieren wir verschiedene Meditationstechniken für ein glückseliges Leben sowie verschiedene Atem- und  Entspannungstechniken, die uns helfen, in Meditation zu versinken. Geübt werden auch Mantra-, Kundalini- und Chakra-Meditation.

Moksharth Yoga Institut
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